Retraite active et dien être 

Les retraites offertes par Judith Jean-Germain entraîneure ont été pensé pour offrir du temps aux participants. Prenez du temps pour vous, vous énergiser, et vous relaxer.

Pour les personnes qui souhaitent se prioriser un peu plus, apprendre à prendre plus soin d’eux, de leur santé et de leur bien-être. Plusieurs activités, ateliers, discussions animées, relaxation et temps libre sont offerts aux participants.

  • Nuités en chalet de luxe tout inclus.

  • En nature ou proche d’un lac

  • Commodités offertes selon le chalet, spa, piscine, lit queen, foyer, etc.

  • Déjeuners, dîner, souper, breuvage et collations santé inclus

  • Un souper Chef à domicile

  • Congé de cuisine et vaisselle, comme à l’hôtel!

  • Activité physique, randonnée, stretching, marche sportive

  • Relaxation, détente, temps libre et sieste.

  • Discussions animées activités physiques, santé et bien-être.

  • Surprises et cadeaux!

*Les dates, les horaire, les lieux et les prix seront partagés ultérieurement.

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TEL: 418-554-3298

jjgentraineure@gmail.com